マスターストレッチ一覧

マスターストレッチを身につける！

トレーナー　木原です！   お盆休み中の8月11日・12日にマスターストレッチトレーナー養成講座が 開催されました。 今回の参加者の方は、ダンサーさん、トレーナーさんと男女混じって幅広く ご受講いただきました。     この講座のスゴイ所は、二日間でマスターストレッチの真髄を体感できること！ その分計8時間のトレーニングコースの後半は筋肉痛と疲労との戦い！！   そん […]

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バレエの為のマスターストレッチ＋ピラティスワークショップ開催されました

こんにちは。デベロッペー バレエの為のマスターストレッチ＋ピラティスワークショップが開催されました。暑い中８名の方にご参加いただき、ありがとうございました！ まずはピラティスでお腹を強化し、硬く弱いインナーマッスルを柔らかく強く その後、マスターストレッチで全身リリース 最後はマスターストレッチを履いた状態で体の使い方をお伝えいたしました。 ２時間のレッスン後には皆さんアンディオールを保たれ、力み […]

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マスターストレッチ体験会　開催決定！

こんにちは。トレーナー河崎です。 「　マスターストレッチ体験会　」 日　　時 ２０１２年９月１０日（月） ①　１１：４５～１２：４５ ②　１４：３０～１５：３０ ③　１５：４５～１６：４５   内　　容 マスターストレッチを実際に体験していただきながら、 身体への気づきや変化を体感していただける講座です。   参加対象 マスターストレッチ未経験の方で一度体験してみたい方 （運動 […]

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マスターストレッチが50個届きました。

こんにちは。 トレーナー河野です。   今日、マスターストレッチ50セットだけ入荷しました。 1箱5キロなので250キロ　なかなか重かったです。　   マスターストレッチが日本に導入されて４年半ぐらい経ちますが、 今年は今までの年以上に多くのかたにチャレンジしていただいてます！  楽ではないですが、、 終わった後の爽快感、２本の脚でしっかり立てる感覚。 そして足裏から頭まで意識して動くこ […]

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マスターストレッチ資格コース【9月】

マスターストレッチトレーナー養成コース９月クラスのスケジュールです。   日　 時 　９月１日（土）・２日（日）　 1４：：１５～１８：１５　8時間＋復習会 受 講 料 　126,000円　（テキスト、認定証書含む） 内 　容 　計8時間　　　ムーブメント説明 指導法　呼吸法など 講　 師 　MasterStretch®マスタートレーナ－　 受講対象者 バレエなど各種ダンサー/ボディーワ […]

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新しいピラティスマシーンがアメリカより到着！

トレーナー河﨑です。 半年間待っていたマシーンがアメリカから到着しました！ アメリカでも製造が追いつかないようでかなり待つようです。 新しいマシーンの名前はALLEGRO２ リフォーマーです。 特徴はフットバーの可動域が多くなりアジャストしやすくなってます。 本体の重量も前の1.5倍とマシーンが揺れないので安定感があり身体の感覚が 良くなった感じがします。 ムーブメントも今までとは違ったアイデアの […]

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マスターストレッチ資格コース【8月】

マスターストレッチトレーナー養成コース８月クラスの日程が決まりました! 日 　時  ８月１１日（土）・１２日（日）　 1４：：１５～１８：１５　8時間＋復習会 受講料　  126,000円　（テキスト、認定証書含む） 内 　容  計8時間　　　ムーブメント説明 指導法　呼吸法など 受講対象者 バレエなど各種ダンサー/ボディーワークインストラクター パーソナルトレーナー/ ピラティス、ジャイロキネシ […]

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デベロッペ　 バレエの為のマスターストレッチ＋ピラティスワークショップ

バレエ上達の為のマスターストレッチとピラティスのワークショップの 日程が決まりました。 今回はデベロッペ（脚を上げる）がテーマです。 　・脚が上がらない 　・付け根がつまる 　・お腹を使って上げるってどうするの？ 　・軸足で上げるってどんな感覚？ 　・アンディオールが崩れてしまう そんな悩みや疑問をマスターストレッチをメインとして、 身体の使い方・トレーニングの仕方などお伝えしていきます。   プ […]

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テレビで紹介していただきました。

  トレーナーの河野好宏です。 スタジオカラーズとマスターストレッチを約10分間　 関西テレビさん(流行りんモンロー)で紹介していただきました。 チュートリアルの徳井さん達に体験していただきました。 秋元才加さんもかなり興味をお持ちでした。 スタジオでのVTRに出演させていただきましたが、自分をテレビで観るのは微妙ですね。 今回は美脚ということに焦点をあてての放映でしたが本来のマスタース […]

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BodyKey　ボディキー体験会

マスターストレッチの開発者ピノカルボーネのトレーニングイクイプメント ボディキーの体験会を開催いたします。 日　 時：　6月17日　①10：30～11：30　②14：30～15：30　③15：45～16：45 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 各回　定員2名 対　 象：　ボディキー未経験の方 内    容：　基本ムーブメントで効果を感じる 受講料： 3 […]

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マスターストレッチ体験会 開催します！

マスターストレッチの体験会を開催いたします。 しっかりと効果を感じてもらうため 各回 ２名までの少人数制となっております。 日　 時：　６月１１日　①１１：４５～　②１４：３０～　③１５：４５～　④１７：３０～ 受講料： ６０分　３，１５０円 対　 象： マスターストレッチを始めて受講される方 お申し込みは　下記までご連絡お願いいたします。  Mail: info@studio-colors.co […]

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月刊ジャパンフィットネスの監修！

トレーナー河野です。 ジャパンフィットネス 5月号　1ページ監修させていただきました！   今回はボディワークの特集でマスターストレッチ、ボディキー、ペガサスについて 紹介させていただきました。 ヨーロッパ・アメリカでもかなりの広がりをみせているマスターストレッチ・ボディキー 今後は日本でもしっかり認知させていけるよう伝えていきます。 BESJイタリア研修の様子も載ってます。 ピラティス […]

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