イブジェントリー一覧

アメリカ・サンタフェ ピラティス研修に参加②

サンタフェ研修２日目の最初は、レッスン形式でリフォーマー。 レッスンのあと、順番とムーブメントの意味を説明。 「全てのクライアントに居心地の良い状態でムーブメントを行ってもらう！」という考えが、 イブとミッシェル・ラーソン先生の根底にあり、無理な状態でエクササイズを完成させても 良い変化を生み出せない。 観察して、その人の為に合ったモディフィケーションを行おうと何度も何度も言われました。  　 チ […]

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アメリカのサンタフェでのピラティス研修①

こんにちは。 カラーズから2名が昨年に続き今年もアメリカのサンタフェで3日間の ピラティス研修を 受講してきました。 なぜサンタフェかというと、ピラティスを作ったジョセフ・ピラティスさんの下で 23年間 学んだイヴ・ジェントリーさんのウェストコーストスタイル「The Gentry Approach」を 学ぶためです。 ジョセフさんが亡くなった後、ニューヨークからサンタフェに移りスタジオを開設。 イ […]

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アメリカサンタフェ　ピラティス研修③

研修３日目は、チェアから始まりました。 ミッシェルは、今まで知っていたムーブメントを何十倍にも可能性を引き出してくれます。 同じ外観だけど、どこに焦点をあてるのか、クライアントさんがどれだけ自感しているか。 彼女の視点を盗もうと必死に感覚を研ぎ澄ましました。   午後は、側弯症のレクチャーをミッシェルの実体験をもとに受講しました。 まず、側弯症の症状を６つに分類していく作業から。 そして […]

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アメリカサンタフェ　ピラティス研修②

サンタフェ　コアダイナミクスピラティス研修2日目は、 クラシカルのリフォーマー(ピラティスマシン)のクラスから始まりました。 ファーストジェネレーションの何名かの指導法も詳しく説明をいれてることも多く、 様々なヴァージョンを学べました。   ミッシェルは、現在70才！ 9時から17時までほとんど休憩もとらず見本をしっかり見せてくれました。 長年ピラティスを続けていることで、心身ともに強靭です。 & […]

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アメリカサンタフェ ピラティス研修①

こんにちは。 トレーナー河野です。 昨日までBodyElementSystemJapan主催のコアダイナミクスピラティスセミナーに参加してました。今回は、アメリカ　サンタフェのミッシェル・ラーソンのスタジオで開催されました。 1日目は、ジョセフ ピラティスとイブ ジェントリー・ミッシェルの関係とピラティスが進化してきた歴史について学び、実技はプレピラティス・クラシカルマットと進んでいきました。 こ […]

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