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こんにちは。
発売中の日経ヘルス1月号の2014-2015美容・ダイエット決定版に
進化系ピラティス 『 Tye4 』（タイフォー）が掲載されました。
ニューヨーク発のTye4 は、
体幹・手・足に取り付けることでピラティスで大事にしていきたい全身の
意識やムーブメントのレジスタンスを感じやすくなります。
またサポートがあることで立位でも行うことができます。
取り外した時に、体幹の安定と伸びを感じ自分の身体のあるべき位置を
しっかりと確認し姿勢改善につなげていきます。
このTYE4は購入可能で持ち運びにも適していますので、アスリートはもちろん
ピラティス初心者さんでも、自主トレーニングに取り入れることもオススメです！
2015年4月からTye4のトレーニングコースも開催予定です。
ピラティススタジオ カラーズ大阪
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