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バランスボール＋ピラティスワークショップ

セミナーピラティス

トレーナー稲森です。

8月のいちばん暑いときにバランスボールのワークショップを開催いたします。

有酸素運動も取り入れた75分のワークショップです。

「　バランスボール＋ピラティスワークショップ　」

 

日 時　8月17日（金） 13：15‐14：30
料 金　3,500円
対 象　全ての方（ピラティス経験の有無は問いません）
内 容　バランスボールを使用してピラティスを行っていきます。

お申し込みは　info@studio-colors.com 06-4964-0735までお願い致します。

9月はマスターストレッチ体験会を予定しています！

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