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アメリカサンタフェ ピラティス研修①
こんにちは。 トレーナー河野です。 昨日までBodyElementSystemJapan主催のコアダイナミクスピラティスセミナーに参加してました。今回は、アメリカ サンタフェのミッシェル・ラーソンのスタジオで開催されました。 1日目は、ジョセフ ピラティスとイブ ジェントリー・ミッシェルの関係とピラティスが進化してきた歴史について学び、実技はプレピラティス・クラシカルマットと進んでいきました。 こ […]
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