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「美しく機能的な脚づくりの為のトレーニング」

マスターストレッチ

こんにちは。
トレーナー山口です。

「美しく機能的な脚づくりの為のトレーニング」ワークショップ開催のお知らせです。

内   容：
ProArch®プロアーチを使用し足底から股関節まで整える方法から進めていき、マスターストレッチを使用していきます。いつもスムーズに伸びない筋肉をみつけ原因を考えていきます。それに対しMasterStretch マスターストレッチのムーブメントで使えていない筋肉を意識して動かしていく練習をしていきます。

日   時：2018年11月15日13:00-15:00
受講料：8,640円
対象者：マスターストレッチの経験を問いません。

お申込み：info@studio-colors.com    06-4964-0735


ピラティススタジオ　カラーズ大阪

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