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こんにちは。
トレーナー稲森です。
アメリカからPilates Ultra-Fit Circle が入荷しました！
「ピラティスリング」と呼ばれているこのアイテムは、ピラティスの意識づけや効果を高めやすく
できるツールです。
たとえばロールアップが苦手な方はとても多いと思いますがこのリングを使用すると
ロールアップに必要なアーティキュレーションの意識がとてもわかりやすく身体の
エネルギーの使い方を効率的に学びとりロールアップの本来の意図をしっかりと感じることが
できるようになります。
その他にもRingを使用するとカラダに気付きがたくさん増えます！
場所を取らず軽いので、おうちでできるセルフトレーニングアイテムとしても
取り入れていただきやすいと思います。
今回、重さ1,5kgのFlexRingToner も入荷してます！
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