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こんにちは。トレーナー岸本です。
マスターストレッチに装着する最新ツール「バンジートーン」
靴に巻き付けていることで、足底のアーチの引き上げがわかりやすくマスターストレッチの効果が更に向上します。
上半身と下半身のつながりをより意識しなければ連動して動くことができずコーディネーションのトレーニングにも最適です。
バンジートーンを常に引き合った状態で動くため体幹部の安定がつくりやすくなり、
特に手で引き合って動くことで背中への意識が向けやすくなります。
また足だけのコントロールではなく全身のコーディネーションが必要なため歩行時の感覚が大きく変わります。
『 バンジートーン』セミナー
日 時:
NEW 2016年11月7日(月) 14:30-16:30 お申込み:info@studio-colors.com 06-4964-0735
① 6月18日(土) 14:30-16:30 (満員)
② 7月30日(土) 14:30-16:30 (満員)
③8月19日(金) 14:30-16:30
受講料:29,160円(テキスト・バンジートーン1セット含む)
バンジートーンを使ったスタンディングムーブメント・フロアワークをテキストにそって進めていきます。
足底のアーチが引き上がることでの身体の安定感、
全身がつながり体幹が強化されることでの無駄な力みからの開放感を
感じてみてください!
購入希望 → info@studio-colors.com までお願いいたします。
プロアーチ(18,000円+税)
マスターストレッチ(20,000円資格取得者・ 26,500円+税 一般)
ピラティススタジオ カラーズ大阪
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