ブログ
Tye4® マスターティーチャー来日 特別レッスン
こんにちは。
ニューヨークからTye4マスターティーチャーの Yuu Fujitaさんが来日しタイフォー特別レッスンを
開催いたします。Tye4タイフォーは、装着するだけで身体が伸び、働き、アライメントの調整と身体の使い方を
改善するように考えられたレジスタンスシステムです。
バンジーと呼ばれるブルーのコードは約8KGの抵抗があります。
また身体をアシストする役割もあり、均整の取れた身体をつくるトレーニングに最適です。
手足にはめるループは簡単に抵抗力を調整することができるので、
女性・男性ともに効率的に動くことができます。
日 時 2015年 7月 30日(木)10:00-11:00
受講料 6,000円(税込)
対 象 全ての方
内 容 Tye4®のマットとスタンディングムーブメントのレッスン
講 師 Yuu FujitaTye4®マスターティーチャー

1998年よりニューヨークでバレエを学ぶ。ニューヨーク市立大学ダンス学科学士
Lesley Powell・ Irene Dowdに師事し2001年ピラティスの指導を始める。
Dr. Martha Eddy’s Somatic Body・フランクリンメソッドも学びボディワークの知識を深める。
12歳から95歳までのクライアントをもち、側弯症・人工関節・産前産後のレッスンを得意とする。
お申込み・お問い合わせはスタジオまで!
ピラティススタジオ カラーズ大阪
こちらの記事もおすすめ
-
BESJピラティスピラティスピラティスリングリフォーマー資格コース
カラーズで開講するピラティス資格取得コース
トレーナー河野です。 最近、ピラティス初心者だけどピラティスインストラクターの資格取得にチャレンジしてみたいというお話を多くいただくようになりました。ここ数年で、日々のボディケアやメンテナンスに効果的なピラティスを取り入れる方が本当に多くなったことを実感します。 資格を取得して、家族や友人にレッスンをしてみたい! カラダを変化させたい!など意欲的な方がお客様のなかにもどんどん増えて嬉しいです。 ス […]
続きを読む
-
BESJピラティスピラティスマスターストレッチ
重力に負けない体づくり!
こんにちは。トレーナー木原です。 最近のカラーズのパーソナルメンテナンスレッスンでは、年齢とともに体調の管理と体型の維持が難しくなってきて、どうしたらいいです?という質問をよくいただきます。様々な面からみることができますが、ピラティスの面からお伝えさせていただくと「 重力に負けている 」ということが一つあげられます。 筋力が落ちてくると、沈んだ姿勢で立っていたり、座ったりしていること […]
続きを読む

