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心地よい身体づくりワークショップ「プレピラティス＋フロー」

セミナー

こんにちは。トレーナーの木原です。

1月に 心地よい身体づくりワークショップ「プレピラティス＋フロー」を開催いたします！

内容は、　

ムーブメントのベースになる「からだの使い方」をお伝えしていきます。

自身のからだに丁寧に意識を向けることで心地よい身体づくりへと導いてくれその後、

クラシックピラティスを流れの中で感じていきます。

【日 時】　2013年1月6日（日）15：30－16：45

【料 金】　3,500円

【対 象】　一般の方（ピラティス経験の有無は問いません）

お申し込みは ０６－４９６４－０７３５　　info@studio-colors.com までお願いいたします。

ピラティススタジオ　カラーズ大阪

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