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デベロッペ  バレエの為のマスターストレッチ+ピラティスワークショップ

バレエ上達の為のマスターストレッチとピラティスのワークショップの
日程が決まりました。

今回はデベロッペ(脚を上げる)がテーマです。

 ・脚が上がらない
 ・付け根がつまる
 ・お腹を使って上げるってどうするの?
 ・軸足で上げるってどんな感覚?
 ・アンディオールが崩れてしまう

そんな悩みや疑問をマスターストレッチをメインとして、
身体の使い方・トレーニングの仕方などお伝えしていきます。

 

プロアーチも使用していきます。


日  時 :8月5日(日) 15:30-17:30

受講料  :8,400円

Mail info@studio-colors.com
Tel 06-4964-0737

ピラティススタジオ カラーズ大阪


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