COLORS

BODY ELEMENT SYSTEM JAPAN 公認スタジオ

大阪スタジオ西宮スタジオ
大阪市中央区安土町3-2-4-4F 電話|06-4964-0735
西宮市北口町19-6-1階 電話|0798-64-2220

Home > マスターストレッチ | 資格コース > マスターストレッチのバリエーション

マスターストレッチのバリエーション

こんにちは!
トレーナー村上です。

3日間のマスターストレッチLEVEL2のコースが終了しました。

レベル1(基礎)に比べてレベル2のコースは、36ムーブメントと習得できる数が多い構成です。

実は、マスターストレッチにはフロアで行うムーブメントもあるんです!マスターストレッチを履いてのフロワワークは、ピラティスよりもしっかりと負荷がある 状態で行うので身体のコントロールを必要とします。

Exif_JPEG_PICTUREo0800060012991179951

 バレエの為のムーブメントも多く含まれており、開発者のPino Carbone もバレエクラスで良く使う ものがのレベル2にあります。バリエーションを増やし、細かな指導をしたい方にはとても良いコースです!

次回のレベル2コース開催は9月頃を予定しております。

ピラティススタジオ カラーズ大阪


ߋ̋L͂
検索
フィード
メタ情報

▲ページトップ

COPYRIGHT 2010 STUDIO COLORS,AII RIGHT RESERVED.