こんにちは。トレーナー村上です。
最近お客様からよく使いたい！とのリクエストをいただくのが
「Flex Ring Toner」
ピラティスを長年されている方には見覚えのあるこの道具。
一般的に「ピラティスリング」という名称で知られていることが多いように思います。
このFlex Ring Tonerが一般的なピラティスリングと違う最大の特徴は
重量感！ なのです。
ピラティスリングは手に持ってもそれほど重みもないですが、
このFlex Ring Tonerはしばらく持っていると腕が重くなるほど。
それは一度持ってみるとわかります。
この重量感こそが今までののピラティスリング以上の効果や補助能力を発揮します。
負荷を高めるだけではなく、ピラティスのムーブメントをよりわかりやすくしたり、
独特の弾力性から、筋肉への適度な負荷を実現しています。
重みを使って肩甲骨や股関節の動きを理解したり、
背骨のスムーズな流れを意識することができたり…
使ってみるととても優れものなのです。
ぜひ体験してみたい！という方はレッスン前にスタッフにお声をおかけくださいね。
体験レッスンの中で使用することも可能です！
ピラティススタジオ カラーズ大阪
