「ミニボールを使ったピラティス」セミナー
日 時 2023年 6月 24日（土）10：30－12：30 料 金 11,000円(税込) 対 象 ピラティス経験者 内 容 ミニボールを使用しマットピラティスをすることで、床とのコネクションを深めて安定・稼働・バラン…
「セミナー」に関する記事
心地よい身体づくりワークショップ「体の評価とプレピラティス」
日 時 2023年 5月12日(金) 14：30－15：45 料 金 4,400円(税込) 対 象 ビギナーの方 内 容 座位・立位で骨盤(仙腸関節・腰仙関節)の評価にたいしてのプレピラティスのムーブメントで股関節－胸郭…
「Parasetter®＋ピラティス」セミナー
日 時 2023年5月3日 13：30－15：30 料 金 各15,400円(テキスト含) 対 象 ピラティス経験者 内 容 ニューヨーク発のコンディショニングツール「Parasetter®パラ…
心地よい身体づくりワークショップ「ピラティスチェアで股関節を整える」
日 時 2023年 4月21日(金) 13：30－14：45 料 金 4,400円 対 象 未経験者・ビギナーの方 内 容 ピラティスマシンの１つ「チェア」を使い股関節を中心にトレーニングを行っていきます。脚のライン改善…
「ツールを使ったコンディショニング」セミナー
日 時 2023年 4月 22日（土）10：30－12：30 料 金 11,000円(テキスト含) 対 象 ピラティス経験者 内 容 2部構成①リフレックスボール ②ショートローラーを使用したワークをお伝えしていきます。…
心地よい身体づくりワークショップ「ボディメンテナンスParasetter®＋MINIS」
日 時 2023年 3月 3日(金) 14：30－15：45 料 金 4,400円(税込) 対 象 ビギナーの方 内 容 Parasympathetic-副交感神経- が名前の由来となっているParasetterを使い、…