心地よい身体づくりワークショップ「ボディメンテナンスピラティス」
日 時 2022年 12月 2日(金) 13:30-14:45 料 金 4,400円 対 象 未経験者・ビギナーの方 内 容 リラックスした立位での安定姿勢を目的とし10エクササイズをカラーズメンテナンスパーソナルレッス…
日 時 2022年 12月 2日(金) 13:30-14:45 料 金 4,400円 対 象 未経験者・ビギナーの方 内 容 リラックスした立位での安定姿勢を目的とし10エクササイズをカラーズメンテナンスパーソナルレッス…
日 時 〖1〗ファンダメンタル 2023年1月5日 12:00-14:00 〖2〗バリエーション1 2023年1月5日 14:15-16:15 料 金 各15,400円(テキスト含) 対 象 ピラティス経験者 内 容 ニ…
日 程 2023年 1月 21日(土)・ 22日(日) 14:30-18:30 合計8時間 詳 細 詳しい内容と詳細はこちら
日 時 2022年 10月21日(金)14:30-15:45 料 金 4,400円(税込) 対 象 未経験・ビギナーの方 内 容 マスターストレッチの基本をウォーミングアップから進めていき、身体に合ったムーブメントをフロ…
日 時 2022年 12月 8日(木)9:30-11:30 料 金 11,000円(税込) 対 象 ピラティス経験者 内 容 プレピラティスとクラシカルピラティスのムーブメントをTYE4® タイフォーを使い解説していきま…
日 程 □ Reformer/Tower リフォーマー/タワー2023年1月13日(金)-3月31日(金)□Spine Corrector2023年1月21日・22日□ Cadillac2022年12月5日-1月23日□…