心地よい身体づくりワークショップ「背骨の柔軟性up+ピラティスリング」
日 時 2023年 2月 3日(金)14:30-15:45 料 金 3,850円 対 象 ビギナーの方 内 容 ピラティスリング(マジックサークル)を使い背骨の偏った緊張をプレピラティスからはじめて整えていきます。その後…
日 時 2023年 2月 3日(金)14:30-15:45 料 金 3,850円 対 象 ビギナーの方 内 容 ピラティスリング(マジックサークル)を使い背骨の偏った緊張をプレピラティスからはじめて整えていきます。その後…
日 時 ①講義パート 2023年2月25日(土)13:00-15:00 ②実技パート 2023年3月18日(土)13:00-15:00 料 金 26,400円(① or ②のいずれかをご受講の場合 16,500円) 対 …
日 程 ①2023年 1月21日(土)・ 22日(日) 14:30-18:30 合計8時間 ②2023年 3月25日(土)・ 26日(日) 14:30-18:30 合計8時間 詳 細 詳しい内容と詳細はこちら
日 時 2023年 1月6日(金)14:30-15:45 料 金 3,850円(税込) 対 象 未経験・ビギナーの方 内 容 マスターストレッチ開発者Pino Carbone氏がバレエダンサーの脚を整えるトレーニングを行…
日 時 2023年 1月 29日(日)13:30-17:30 料 金 13,200円(税込) 対 象 ピラティス経験者 内 容 ①「効果的なピラティスプログラムの構築方法を学ぶ」セミナー ムーブメントの適切な順番やトラン…
日 程 [日曜日コース] 2023年 1月 8日(日)〜 3ヵ月間 (全10回) 週1回 3ヵ月コース 計32時間 [水曜日コース] 2023年 1月 11日(水)〜 3ヵ月間(全10回) 週1回 3ヵ月コー…