心地よい身体づくりワークショップ「体の評価とプレピラティス」
日 時 2022年 10月13日(金) 14:30-15:45 料 金 4,400円(税込) 対 象 ビギナーの方 内 容 座位・立位で骨盤(仙腸関節・腰仙関節)の評価にたいしてのプレピラティスのムーブメントで股関節-胸…
日 時 2022年 10月13日(金) 14:30-15:45 料 金 4,400円(税込) 対 象 ビギナーの方 内 容 座位・立位で骨盤(仙腸関節・腰仙関節)の評価にたいしてのプレピラティスのムーブメントで股関節-胸…
日 時 2022年 12月 1日(木) 12:00-17:00 料 金 40,000円(税込 44,000円・テキスト・認定証書含む) 対 象 各団体マットピラティス資格取得者 内 容 48ムーブメントをテキストに沿って…
日 時 2022年 9月 9日(金) 14:30-15:45 料 金 4,400円(税込) 対 象 ビギナーの方 内 容 Parasympathetic-副交感神経- が名前の由来となっているParasetterを使い、…
日 時 2022年 10月 30日(日)13:30-16:30 料 金 13,200円(税込) 対 象 ピラティス経験者 内 容 6個のピラティスムーブメントをベースに評価をおこなう上でのポイントを明確にし、修正に繋げる…
日 時 2022年 8月12日(金)14:30-15:45 料 金 3,850円(税込) 対 象 未経験・ビギナーの方 内 容 マスターストレッチの基本をウォーミングアップから進めていき、身体に合ったムーブ…
日 時 2022年 9月 23日(金祝)14:30-16:30 料 金 15,400円(税込) 対 象 ピラティス経験者 内 容 PMAゴールドサティスファイドティーチャーであるエリザベス・ラーカム先生がカラーズで行った…