心地よい体づくりワークショップ｢肩の機能改善・スパインコレクター｣
日 時 2026年 10月 8日 14：30－15：45 料 金 5,500円 対 象 ビギナーの方 内 容 ピラティスイクイプメントの1つであるスパインコレクターを使用して肩～首のアライメントを整えていき、足～尻・体幹…
｢症状から考える実践プログラミング｣セミナー
日 時 2026年10月25日(日)13：00－16：00 料 金 13,200円(税込) 対 象 ピラティス経験者 内 容 ●マットピラティス●「首・膝・腰」の3つのケースを取り上げ、体の状態をどのように捉えて、何を目…
マスターストレッチトレーナー資格取得コース
日 程 ①マスターストレッチ資格取得コース 10月31日(土)・11月1日(日) 14：30－18：30 合計8時間 ②マスターストレッチ スキルアップセミナー 10月15日 10：30－12：30 ③マスターストレ…
リフォーマー｢サイドスプリット/ランジ｣セミナー
日 時 2026年9月20日(日) 14：30－16：30 料 金 13,200円 定員6名 対 象 ピラティス経験者 内 容 スライダーシリーズ(サイドスプリット)・ランジシリーズのムーブメント復習、アジャスト法とバリ…
ピラティストレーナー資格取得コース
日 程 □ マットピラティス資格コース 週1回 3ヵ月コース 計32時間 [水曜日コース] 2026年10月7日－12月16日(全10回) □ Reformer/Tower リフォーマー/タワー 10月5日－12月21日…
「ピラティスの為の運動学①首と胸部②骨盤・腰椎」セミナー
日 時 2026年9月17日(木) ①12：00－14：00 ②14：15－16：15 料 金 各14,300円 定員12名 対 象 ピラティス経験者 内 容 ①「ピラティスのための運動学－①首と胸部について学ぶ」セミナ…