「プレピラティス・クラシカルムーブメント＋TYE4®」ワークショップ
日 時 2019年 12月5日（木）13：00－15：00 料 金 8,000円＋税 対 象 マットピラティス経験者 内 容 タイフォー＋「プレピラティス」「クラシカルピラティスムーブメント」ワークショップ プレピラティ…
NEWS
マスタ―ストレッチトレーナー資格コース
日 程 2019年10月19日(土)・ 20日(日) 14:15－18:15 合計8時間 2019年12月11日(水)・ 12日(木) 13:30－17:30 合計8時間 詳 細 詳しい内容と詳細はこちら
心地よい身体づくりワークショップ「柔軟性アップ-マットピラティス+TYE4®-」
日 時 2019年 10月18日（金）14：30－15：45 料 金 3,500円＋税 対 象 未経験・ビギナーの方 内 容 毎日の姿勢から起こる疲労の原因をチェックし、改善に必要なベーシックピラティスムーブメントをTY…
「バレエの為のマスターストレッチ」ワークショップ
日 時 2019年 10月 24日（木）13：00－15：00 料 金 8,000円＋税 対 象 バレエ経験者 内 容 バレエを指導している方や現在踊っていらっしゃる方の多くが悩みに持つ下記を目的とした「バレエのためのマ…
マットピラティスインストラクター資格取得コース【10月開催】
日 程 [日曜日コース] 2019年10月 6日(日)〜 3ヵ月間 (全11回) [平 日コース] 2019年10月 9日(水)〜 3ヵ月間 (全11回) 週1回 ３ヵ月コース 計32時間 詳 細 詳しい内容と詳細はこち…
「疲労の仕組みと解消」「血糖値の仕組み」2本立てセミナー
内 容 ①「疲労の仕組みと解消」セミナー 人が疲れを感じるというのはどのような状態なのか。それを科学的に解説していきます。疲れの仕組みを理解して、解消方法を探ります。普段の生活やトレーニングはどのようにしたらいいのか、運…