「ミニボールを使ったピラティス」セミナー
日 時 2022年 8月 18日（木）10：30－12：30 料 金 11,000円(税込) 対 象 ピラティス経験者 内 容 ミニボールを使用しマットピラティスをすることで、床とのコネクションを深めて安定・稼働・バラン…
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マシーンピラティストレーナー資格コース【スパインコレクター】
マシーンピラティストレーナー資格コース【Spine Corrector スパインコレクター】 日 程 2022年 9月8日・15日 13:00－16:00 合計6時間 詳 細 詳しい内容と詳細はこちら 体験レッスンは随時…
心地よい身体づくりワークショップ「肩のコンディショニング TYE4」
心地よい身体づくりワークショップ「肩・腕・肩甲骨コンディショニング TYE4＋マットピラティス」 日 時 2022年 6月 3日（金）14：30－15：45 料 金 3,850円 対 象 ビギナー 内 容 今回は、肩・胸…
「バレエのためのマスターストレッチ」セミナー
日 時 2022年 7月 18日（月祝）13：30－15：30 料 金 13,200円 対 象 バレエ経験者 内 容 テーマ：「脚を高く上げるための軸足強化」 今回のセミナーでは、マスターストレッチ開発者Pino Car…
マットピラティスインストラクター資格取得コース【7月開催】
日 程 [水曜日コース] 2022年 7月 6日(水)〜 3ヵ月間 (全11回) 週1回 ３ヵ月コース 計32時間 [日曜日コース] 2022年 7月10日(日)〜 3ヵ月間 (全11回) 週1回 ３ヵ月コース 計32時…
心地よい身体づくりワークショップ「スパインコレクター(呼吸編)」
日 時 2022年 5月 16日(月) 13：30－14：45 料 金 4,400円 対 象 未経験者・ビギナーの方 内 容 〖呼吸〗をテーマとしてムーブメントを「スパインコレクター」で行っていきます。プレピラティスから…