「ピラティスの為の運動学①肩と胸郭②股関節・膝・足」セミナー
日 時 2025年9月25日(木) ①12：00－14：00 ②14：15－16：15 料 金 各13,200円 定員12名 対 象 ピラティス経験者 内 容 ①「ピラティスのための運動学－①肩と胸郭について学ぶ」セミナ…
「セミナー」に関する記事
心地よい身体づくりワークショップ「姿勢改善-マスターストレッチ®」
日 時 2025年 8月15日（木）14：30－15：45 料 金 4,400円(税込) 対 象 未経験・ビギナーの方 内 容 マスターストレッチの8つのムーブメントをお一人お一人に合わせて行っていきます。足指のウォーミ…
｢リフォーマーバリエーション-ストラップ-｣セミナー
日 時 2025年 8月 14日(木）12：00–14：00 料 金 13,200円(税込) 対 象 ピラティス経験者 内 容 リフォーマーのストラップを使用した12ムーブメントの解説を行っていきます。また、重力・リズム…
心地よい身体づくりワークショップ「バレエの為のマスターストレッチバンジートーン」
日 時 2025年 6月 5日（金）12：30－13：45 料 金 5,500円 対 象 バレエ経験者・マスターストレッチビギナーの方 内 容 体の中心からの四肢との繋がりを丁寧に行っていきます。バンジートーンは上半身の…
｢スパインコレクターを使いマットムーブメントを応用｣セミナー
日 時 2025年 7月 24日(木）10：30－12：30 料 金 11,000円(税込) 対 象 ピラティス経験者 内 容 クライアントの方へマットピラティスのムーブメントを伝える際に、スパインコレクターを使用するこ…
心地よい身体づくりワークショップ「チェアを使った胸郭コンディショニング」
日 時 2025年 5月 6日（火）14：30－15：45 料 金 4,400円 対 象 ビギナーの方 内 容 チェアを使用して胸郭・背骨を整えていき、足～尻・体幹の強化もおこなっていきます。胸や肋骨まわりが固くなりやす…