心地よい身体づくりワークショップ「柔軟性アップ-マットピラティス+TYE4®-」
日 時 2019年 10月18日（金）14：30－15：45 料 金 3,500円＋税 対 象 未経験・ビギナーの方 内 容 毎日の姿勢から起こる疲労の原因をチェックし、改善に必要なベーシックピラティスムーブメントをTY…
「セミナー」に関する記事
「バレエの為のマスターストレッチ」ワークショップ
日 時 2019年 10月 24日（木）13：00－15：00 料 金 8,000円＋税 対 象 バレエ経験者 内 容 バレエを指導している方や現在踊っていらっしゃる方の多くが悩みに持つ下記を目的とした「バレエのためのマ…
「疲労の仕組みと解消」「血糖値の仕組み」2本立てセミナー
内 容 ①「疲労の仕組みと解消」セミナー 人が疲れを感じるというのはどのような状態なのか。それを科学的に解説していきます。疲れの仕組みを理解して、解消方法を探ります。普段の生活やトレーニングはどのようにしたらいいのか、運…
心地よい身体づくりワークショップ「Parasetter®＋ピラティス」
日 時 2019年 9月13日(金） 14：30－15：45 料 金 3,780円(税込) 対 象 未経験者・ビギナーの方 内 容 ニューヨーク発のコンディショニングツール「パラセッター」を使い背中の緊張を取り除いていき…
「Parasetter®＋ピラティス」セミナー
日 時 2019年 9月 26(木)12：00－14：00 料 金 15,120円(テキスト含) 対 象 ピラティス経験者 内 容 ニューヨーク発のコンディショニングツール「Parasetter®パラセッター」の ①リリ…
心地よい身体づくりワークショップ「背骨コンディショニング＋TYE4®ピラティス」
日 時 2019年 8月16日(金） 14：30－15：45 料 金 3,780円(税込) 対 象 未経験者・ビギナーの方 内 容 ニューヨーク発 背骨を整えるトレーニング『 TYE4 タイフォー』 ◇ ２Way str…