心地よい身体づくりワークショップ 「Tye4を使って伸びを感じるピラティス」

日 時

2014年1月1７日（金）13：00－14：00

料 金

3,500円

対 象

全ての方（ピラティス経験の有無は問いません）

内 容

ニューヨーク発のピラティスツール「Tye4」を使用することでマットピラティスにおいて効率よくレジスタンスを感じることができ、マシンを使用しているのと同じ効果を得ることが可能となります。