心地よい身体づくりワークショップ 「フレックスリング＋ピラティス」

日　時　2013年8月11日（日） 15：45ー16：45
料　金　3,500円
対　象　全ての方（ピラティス経験の有無は問いません）
内　容　ピラティスをより効果的に行いやすくするトレーニングツールFlexRingTonerを使って骨盤・肩甲骨を適切なポジションに戻し、楽な理想的な姿勢へと導いていきます。