「ピラティスのための解剖学‐背骨と胸郭のメカニズムを学ぶ‐」セミナー

日 時

2023年 12月9日（土）13：30－16：30

料 金

13,200円(税込)

対 象

ピラティス経験者

内 容

ジョセフ・ピラティス氏が大切にしていた「背骨の柔軟性」。なぜ背骨は柔軟であるべきなのか? 背骨の柔軟性はなぜ悪くなってしまうのか? 使えている、使えていないというのはどういうことなのか?
胸郭の可動域制限や機能不全に対しどのようなアプローチをしていくかなど背骨・胸郭の構造と機能を学びながらピラティスムーブメントに落とし込み効果的なアプローチ方法を学んでいきます。