「ジャイロキネシスの視点から背骨のアライメントを考える」セミナー

日 時

2018年 8月 9日（木）14：00－16：00

料 金

8,640円

講 師

丸井知世ジャイロトニックトレーナー

対 象

全ての方（ピラティス経験の有無は問いません）

内 容

ピラティスでよく言われる「身体の軸づくり」をジャイロキネシスの視点から考え、背骨の感覚の繋げ方をお伝えします。腰部・胸部の動きを柔軟性に合わせ変化を導いていきます。