心地よい身体づくりワークショップ「ProArchを使って脚を整える」
- 日 時
- 2021年 11月 8日(金) 14:30-15:30
- 料 金
- 3,850円
- 対 象
- ビギナーの方
- 内 容
- 毎日の生活習慣によって生じた脚の捻じれや歪みにアプローチしていく「ProArch プロアーチ」の使い方をお伝えするワークショップです。足底から股関節までを整えていきます。足首の強化もでき、柔軟で美しい甲とつま先を目指しましょう。


大阪本町駅すぐ近くのピラティススタジオ「カラーズ」
BODY ELEMENT SYSTEM JAPAN (BESJ)公認スタジオ