大阪本町のピラティススタジオ スタジオカラーズ

大阪本町駅すぐ近くのピラティススタジオ「カラーズ」
BODY ELEMENT SYSTEM JAPAN (BESJ)公認スタジオ

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心地よい身体づくりワークショップ「姿勢改善-リフレックスボール‐」

日 時
2016年 9月16日(金)14:30-17:45
料 金
3,780円(税込)  リフレックスボール購入の場合 ボール代 2個 2,160円
対 象
全ての方(ピラティス経験の有無は問いません)
内 容
リフレックスボールを使用したムーブメントで臀部から胸部までを緩め、その後に『ARPD』というイタリアの姿勢改善器具を使って身体を整えていきます。
ギムニク
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