大阪本町のピラティススタジオ スタジオカラーズ

大阪本町駅すぐ近くのピラティススタジオ「カラーズ」
BODY ELEMENT SYSTEM JAPAN (BESJ)公認スタジオ

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「身体の歪みから考えるピラティスプログラム」 セミナー

日 時
2017年 2月 26日(日)14:30-17:30
料 金
10,800円(税込)
対 象
ピラティス経験者
講 師
武内将吾BodyElementSystemJapan代表
内 容
「姿勢改善」「痛み改善」「パフォーマンス向上」には歪みへのアプローチが大変重要となります。筋力のアンバランス・硬さ・可動域制限など多くの要素が相関関係にあり、部分的ではなく姿勢とムーブメントの相関関係を評価・修正していく必要があります。身体の歪みを持ったクライアントに対しピラティスムーブメントをどのように選択・適応させていき最短距離で効果を上げるアプローチ方法を学んでいくセミナーです。・「骨盤周辺の歪みの原因を解くプレピラティス」・「肩と肩甲骨の動き改善のためのAxial Elongation」