大阪本町のピラティススタジオ スタジオカラーズ

大阪本町駅すぐ近くのピラティススタジオ「カラーズ」
BODY ELEMENT SYSTEM JAPAN (BESJ)公認スタジオ

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「美しく機能的な脚づくりの為の立ち方・歩き方」セミナー

日 時
2014年 7月21日(月・祝)14:30-17:30
料 金
10,800円
対 象
全ての方(ピラティス経験の有無は問いません)
内 容
「立つ」「歩く」に焦点を置き、足の役割・機能を解剖学から学び、美しい脚のアライメントと動きの理解を深め股関節・骨盤の安定と背骨の関係を深めていくセミナーとなります。
また、カラダの繋がりを感じる為に、足裏と床・足裏から背骨の関係について理解を深め安定したカラダ・動きへと導いていきます。
※ヤムナフット・マスターストレッチ・プロアーチを使用しますYamuna1