心地よい身体づくりワークショップ「ピラティスチェアで股関節を整える」
日 時 2023年 4月21日(金) 13：30－14：45 料 金 4,400円 対 象 未経験者・ビギナーの方 内 容 ピラティスマシンの１つ「チェア」を使い股関節を中心にトレーニングを行っていきます。脚のライン改善…
心地よい身体づくりワークショップ「O脚改善-マスターストレッチ®」
日 時 2023年 1月6日（金）14：30－15：45 料 金 3,850円(税込) 対 象 未経験・ビギナーの方 内 容 マスターストレッチ開発者Pino Carbone氏がバレエダンサーの脚を整えるトレーニングを行…
マスターストレッチトレーナー資格コース
日 程 2023年 1月 21日(土)・ 22日(日) 14:30－18:30 合計8時間 詳 細 詳しい内容と詳細はこちら
心地よい身体づくりワークショップ「姿勢改善-マスターストレッチ®」
日 時 2022年 10月21日（金）14：30－15：45 料 金 4,400円(税込) 対 象 未経験・ビギナーの方 内 容 マスターストレッチの基本をウォーミングアップから進めていき、身体に合ったムーブメントをフロ…
心地よい身体づくりワークショップ「姿勢改善-マスターストレッチ®」
日 時 2022年 8月12日（金）14：30－15：45 料 金 3,850円(税込) 対 象 未経験・ビギナーの方 内 容 マスターストレッチの基本をウォーミングアップから進めていき、身体に合ったムーブ…
マスターストレッチトレーナー資格コース
日 程 2022年 9月 17日(土)・ 18日(日) 14:30－18:30 合計8時間 2022年 11月 26日(土)・ 27日(日) 14:30－18:30 合計8時間 詳 細 詳しい内容と詳細はこちら