「リフォーマー/チェアコンビネーション」セミナー

2026.10.01 マシンピラティス

セミナー内容

7月に来日したAnn Toranバランスドボディ・マスターティーチャーによるエデュケーションコースの内容をもとにしたフィードバックセミナーです。テンポ・強度・アジャストを重視したAnn独自のメソッドを、リフォーマー、チェアを使用したバリエーションを中心にお伝えしていきます。