SEMINAR

セミナー

心地よい身体づくりワークショップ「ピラティス＋柔軟性改善」

その他
日 時
2017年 4月27日（木）11：00－12：15
料 金
3,780円(税込)
対 象
一般の方（ピラティス経験の有無は問いません）
内 容

股関節・肩甲骨を中心に動きを改善し、ストレッチだけでは柔軟性がupしないという原因に対してピラティスを行っていきます。

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