心地よい身体づくりワークショップ「 BodyKey ( 回旋編 ) 」

2015.09.20 その他

日時: 2015年10月30日（金）14：30－15：45
料金: 3,780円(税込)
対象: 全ての方（ピラティス経験の有無は問いません）
内容: 座骨をしっかりと感じてムーブメントをしていくBodyKey(ボディキー)を使って骨盤を安定させ胸の動きを中心に動いていきます。特にパソコン作業などで座っている時間が長く首・肩に違和感を感じている方にお勧めワークショップです。

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