心地よい身体づくりワークショップ「FlexRingToner＋ピラティス」
日 時 2014年3月14日（金）13：00－14：15 料 金 3,500円 対 象 全ての方（ピラティス経験の有無は問いません） 内 容 Flex Ring Toner を使用し、いつもより強度を高めたピラティスレッ…
NEWS
マスターストレッチトレーナー資格コース 【3月】
日 程 2014年 3月22日(土) ・23日(土) 14:15-18:15 合計8時間 詳 細 詳しい内容はこちら
「循環と運動」・「代謝の仕組みと冷え」二本立てセミナー
内 容 ①「循環と運動」 人間が生きるために必要な血液の基礎を学び、運動が身体にもたらす影響について循環と免疫から探っていきます。循環が疾病の予防にはとても大きな鍵を握っている･･･ 理解しているようで、実は理解していな…
マスターストレッチトレーナー資格コースレベル１・２【２月】
日 程 レベル１ ① 2014年 2月7日(金)11:00－17:00 ・ 8日(土) 14:15-18:15 合計8時間 ② 2014年 2月21日(金)・28(金) 13:00－17:00 合計8時間 ③ 2…
バレエの為のボディワーク（アンディオール）
日 時 2014年2月22日（土）15：30－17：30 料 金 8,400円 対 象 一般の方（バレエ・マスターストレッチ経験の有無は問いません） 内 容 「アンディオール」－バレエを踊るうえで最も重要なアンディオール…
心地よい身体づくりワークショップ 「Tye4を使って伸びを感じるピラティス」
日 時 2014年1月1７日（金）13：00－14：00 料 金 3,500円 対 象 全ての方（ピラティス経験の有無は問いません） 内 容 ニューヨーク発のピラティスツール「Tye4」を使用することでマットピラティスに…