バレエの為のボディワークワークショップ
日 時 2014年 11月 7日(金)14：30－16：30 料 金 8,000円＋税 対 象 バレエ・ダンス経験者 内 容 「強いピルエットを作る」 ピルエットは強く真っ直ぐな軸が必須条件ですが「ブレない軸」「引き上が…
NEWS
心地よい身体づくりワークショップ「リフレックスボール＋ピラティス」
日 時 2014年10月31日（金）14：30－15：45 料 金 3,500円＋税 対 象 全ての方（ピラティス経験の有無は問いません） 内 容 リフレックスボールを使用したムーブメントで臀部から胸部までを緩め、その後…
11月17-20日トレーナー研修の為,特別休館日とさせていただきます。
ホームページをご覧いただきありがとうございます。 11月17日-20日をトレーナー研修の為、特別休館日とさせていただきます。 皆様に、さらに喜んでいただけるレッスンをご提供できるようトレーナー一同 スキルアップしてまいり…
マスターストレッチ資格コース【12月/1月】/ レベル２コース【1月】
日 程 2014年 12月 6日（土）・7日（日） 14:15-18:15 合計8時間 詳 細 詳しい内容はこちら ベーシックコース 1月17日(土)・18日(日) 14:15-18:15 合計8時間 レベル２…
アメリカ サンタフェピラティス研修フィードバックセミナー
日 時 2014年11月29日（土）14：30－18：30 料 金 15,000円＋税 対 象 ピラティス資格取得者(団体は問いません)
バランスボール＋ピラティスワークショップ
日 時 2014年10月24日(金）13：15－15：15 料 金 8,000円＋税 対 象 全ての方 内 容 バランスボールエクササイズ１２種類(エクササイズレジュメ付）