TYE4 Standing タイフォー資格コース
日 程 2015年 10月 15日(木)・22日(木) 11:00－14:30 合計7時間 詳しい内容と詳細はこちら
NEWS
マットピラティスインストラクター資格コース 【10月開催】
日 程 週1回 3カ月コース 計32時間 日曜日コース 2015年 10月 4日(日)〜 3ヶ月間 (全11回) 平 日コース 2015年 10月 7日(水)〜 3ヶ月間 (全11回) 詳 細 詳しい内容はこちら
バレエの為のボディワークワークショップ
日 時 2015年 9月 21日(月・祝)14：30－16：30 料 金 8,000円＋税 対 象 バレエ・ダンス経験者 内 容 「バレエに役立つTye®(タイフォー)ムーブメント」 Tye4®(タイフォー)は身体のアラ…
「睡眠と身体」「肌と運動の関係」二本立てセミナー
内 容 ①「睡眠と身体」 睡眠で悩んだことがある方、また相談を受けた方も多いのではないでしょうか。 一言で「眠れない…」といっても、原因や対処法は様々です。 自律神経、ホルモンや運動も大きく影響しています。睡眠のメカニズ…
バランスボール + ピラティスワークショップ
日 時 2015年8月14日(金）13：15－15：15 料 金 8,000円＋税 対 象 全ての方 内 容 バランスボールエクササイズ１２種類(エクササイズレジュメ付）
心地よい身体づくりワークショップ「ピラティス + Tye4®」
日 時 2015年 8月10日（月）14：30－15：45 料 金 3,780円(税込) 内 容 「ピラティス + Tye4®」ワークショップ 今回は、腕と背中をターゲットとしたムーブメントを中心とした構成です。 腕や…