心地よい身体づくりワークショップ「Bone Up™ × Tye4 」
日 時 2015年12月23日（水・祝）14：30－15：45 料 金 3,780円(税込) 対 象 全ての方（ピラティス経験の有無は問いません） 内 容 Tye4®（タイフォー）は、手足につけるゴムの抵抗が約９kgと言…
NEWS
バレエの為のボディワーク
日 時 2015年 11月 15日(日)16：30－18：30 料 金 8,000円＋税 対 象 バレエ・ダンス経験者 内 容 イタリアの姿勢改善ツールダンスルーラーを使って股関節の動きを改善していきます。テーマは「股関…
マットピラティスインストラクター資格コース【1月開催】
日 程 週1回 3カ月コース 計32時間 平 日コース 2016年 1月 6日(水)〜 3ヶ月間 (全11回) 日曜日コース 2016年 1月10日(日)〜 3ヶ月間 (全11回) 詳 細 詳しい内容はこちら 説明会…
心地よい身体づくりワークショップ「 BodyKey ( 回旋編 ) 」
日 時 2015年10月30日（金）14：30－15：45 料 金 3,780円(税込) 対 象 全ての方（ピラティス経験の有無は問いません） 内 容 座骨をしっかりと感じてムーブメントをしていくBodyKey(ボディキ…
「ピラティストレーナーの為の運動生理学」「下肢の評価と修正」セミナー
日 時 2015年 11月 3日（火・祝）14：30－18：30 料 金 12,000 円＋税 講 師 菅原順二 BodyElementSystemJapanマスタートレーナー 全米公認ストレングス＆コンディショニングス…
心地よい身体づくりワークショップ「ピラティスリングで体幹強化」
日 時 2015年9月25日（金）14：30－15：45 料 金 3,780円(税込) 対 象 全ての方（ピラティス経験の有無は問いません） 内 容 ピラティスリング（FlexRingToner）を使用し、骨盤底筋群-コ…