｢ボックスを使ったムーブメントのレッスンでの効果的な活用方法｣リフォーマーセミナー
日 時 2025年 5月 9日(金）10：00－12：00 料 金 15,400円(税込) 対 象 ピラティス経験者 内 容 リフォーマーでシッティングボックスを効果的に使用するために、重力、リズム、方向性を的確にキュー…
「セミナー」に関する記事
心地よい身体づくりワークショップ「O脚改善-マスターストレッチ®」
日 時 2025年 4月10日（木）14：30－15：45 料 金 5,500円(税込) 対 象 ビギナーの方 内 容 マスターストレッチ開発者Pino Carbone氏がバレエダンサーの脚を整えるトレーニングを行うため…
「Parasetter®＋ピラティス」セミナー
日 時①｢パラセッター１ファンダメンタル｣ 4月19日 11：00－13：00②｢パラセッター２ バリエーション｣ 7月26日 11：00－13：00③｢パラセッター３ バリエーション｣ 6月20日 13：…
心地よい身体づくりワークショップ「肩・腕・肩甲骨コンディショニング TYE4＋ピラティス」
日 時 2025年 3月 6日（木）14：30－15：45 料 金 5,500円 対 象 ビギナー 内 容 今回は、肩・胸部を中心にタイフォーを使用しプレピラティスを行っていきます。首の緊張や胸まわりをリリースし全身のム…
「胸郭と脊柱の評価・修正方法を学ぶ－マットピラティス編－」セミナー
日 時 2025年 3月 20日(木・祝）13：00－16：00 料 金 13,200円(税込) 対 象 ピラティス経験者 内 容 ピラティスムーブメントの評価（アセスメント）が正確にできることで、目的に合ったレッスン構…
心地よい身体づくりワークショップ「体の評価とプレピラティス」
日 時 2025年 2月6日(木） 14：30－15：45 料 金 5,500円(税込) 対 象 ビギナーの方 内 容 座位・立位で骨盤(仙腸関節・腰仙関節)の評価に対してのプレピラティスのムーブメントで股関節－胸腰移行…