心地よい身体づくりワークショップ「スパインコレクターで体幹強化」
日 時 2020年 7月 6日(月) 13：30－14：45 料 金 4,000円＋税 対 象 未経験者・ビギナーの方 内 容 ピラティスイクイプメントの１つ「スパインコレクター」を使いプレピラティスからはじめて背骨の動…
「セミナー」に関する記事
「ピラティスのための解剖学-首・肩・腕のメカニズムを学ぶ」セミナー
日 時 2020年 7月9日（木）①12：00-15：00 ②15：15-16：15 料 金 ①11,000円 ②3,850円 ①＋② 2セミナー受講 13,200円 講 師 杏奈 BodyElementSy…
心地よい身体づくりワークショップ「ARPD姿勢改善プログラム ＋ピラティス」
日 時 2020年 6月 17日(水) ①13：30－14：45 ②15：00－16：15 各回3名 料 金 4,000円＋税 対 象 ピラティスビギナーの方 内 容 イタリアの姿勢改善メソッドARPD( Auto-Po…
「プライベートセミナー(ピラティス・マスターストレッチ)」
日 時 2020年 5月 22日（金）①11：45－13：00 ②13：15－14：30 ③16:00－17：152020年 5月 28日（木）①10：30－11：45 ②13：00－14：15 ③15:00－16：15…
心地よい身体づくりワークショップ「BrainSpeed Ball＋ピラティス」
日 時 2020年 5月 27日(水) 13：30－14：45 料 金 3,500円＋税 対 象 未経験者・ビギナーの方 内 容 アメリカで目のトレーニングとして活用されている「BrainSpeed Ball」を使ったワ…
「TYE4 Standing＋ピラティス」セミナー
日 時 2020年 6月 18日（木）12：00－17：00 料 金 20,000円＋税 対 象 ピラティス経験者 内 容 ピラティスのプライベートレッスン・グループレッスンの指導にTYE4 タイフォーを使用し効果を出し…