心地よい身体づくりワークショップ「疲れにくい脚づくり+MINIS™」
- 日 時
- 2021年 12月7日(火)14:30-15:45
- 料 金
- 4,400円(税込)
- 対 象
- 全ての方(ピラティス経験の有無は問いません)
- 内 容
- 「MINIS™」を使い、かかとの位置を整え足底をアクティブにした後に「マスターストレッチ」を行っていきます。日頃の足の悪い癖に気づき、脚のラインを改善していくワークショップです。



大阪本町駅すぐ近くのピラティススタジオ「カラーズ」
BODY ELEMENT SYSTEM JAPAN (BESJ)公認スタジオ