心地よい身体づくりワークショップ「肩と首のメンテナンス-Arm Chair-」
日 時 2024年 8月 16日(金) 14：30－15：45 料 金 5,500円(税込) 対 象 ビギナーの方 内 容 ピラティスイクイプメントのスプリングでいちばん軽い負荷のものを使うアームチェア。バックレストが動…
ピラティスインストラクター資格取得コース
日 程 □ マットピラティス資格コース 週1回 3ヵ月コース 計32時間 [日曜日コース] 2024年 9月29日(日)〜3ヵ月間(全10回) 週1回 3ヵ月コース 計32時間 [水曜日コース] 2024年10月 2日…
「イクイプメントを使いマットピラティスの理解を深める」セミナー
日 時 2024年 8月 22日（木）10：30－12：30 料 金 11,000円(税込) 対 象 ピラティス経験者 内 容 このセミナーでは「リフォーマー」「チェア」「スパインコレクター」を使用し、これらのイクイプメ…
ピラティスインストラクター資格取得コース
日 程 □ マットピラティス資格コース 週1回 3ヵ月コース 計32時間 [日曜日コース] 2024年 9月29日(日)〜3ヵ月間(全10回) 週1回 3ヵ月コース 計32時間 [水曜日コース] 2024年10月 2日…
ピラティスシークエンス-筋膜へのアプローチ-セミナー
日 時 2024年 7月 11日（木）13：00－15：00 料 金 11,000円(税込) 対 象 ピラティス経験者 内 容 35年以上のピラティス指導歴を持つエリザベス・ラーカム氏スタイルのピラティスアプローチを基に…
「Oneスプリングで効果的なレッスン〜リフォーマー」セミナー
日 時 2024年 6月13日(木)10：30－12：30 料 金 13,200円(税込) 対 象 リフォーマー資格 内 容 「Oneスプリングで効果的なレッスンを組む〜リフォーマーを使った骨盤帯へのアプローチ〜」 30…