ピラティスインストラクター資格取得コース
日 程 □ マットピラティス資格コース週1回 3ヵ月コース 計32時間 [日曜日コース] 2025年 1月5日(日)〜3ヵ月間(全10回)週1回 3ヵ月コース 計32時間 [水曜日コース] 2025年 1月8日(水) 〜…
心地よい身体づくりワークショップ「胸郭・脊柱をしなやかに-チェア編-」
日 時 2024年 11月 7日（木）11：00－12：30 料 金 4,400円 対 象 ビギナー 内 容 脊柱の可動性が少ないと、筋肉の使い方に偏りが生じて、体は重力に逆らえずに縮んでしまいます。ピラティスコンセプト…
「ピラティス ディスク」セミナー
日 時 2024年 11月 7日(木）13：00－15：00 料 金 15,400円(税込) 対 象 ピラティス経験者 内 容 PMAゴールドサティスファイドティーチャーであるエリザベス・ラーカム先生のラーカムスタイルの…
「－プレピラティス－イヴ・ジェントリーテクニック」セミナー
日 時 2024年 10月 27日（日）12：30－15：30 料 金 13,200円(税込) 対 象 ピラティス経験者 内 容 ジョセフ・ピラティスの元で23年間ピラティス指導をしたファーストジェネレーション、イヴ・ジ…
ピラティスインストラクター資格取得コース
日 程 □ マットピラティス資格コース 週1回 3ヵ月コース 計32時間 [日曜日コース] 2025年 1月5日(日)〜3ヵ月間(全10回) 週1回 3ヵ月コース 計32時間 [水曜日コース] 2025年 1月 8日(水…
「ボディアライメントの整え方」セミナー
日 時 2024年 9月 26日（木）12：00－14：30 料 金 14,300円(税込) 対 象 ピラティス経験者 内 容 ホールボディムーブメントとわれるピラティスをダイアフラムシステムを使い、ボディアライメントの…