心地よい身体づくりワークショップ「ピラティスリングを使った姿勢改善アプローチ」
日 時 2026年 2月19日（木）11：00－12：15 料 金 5,500円(税込) 対 象 ビギナーの方 内 容 ピラティスリングを使用した呼吸・ウォーミングアップ方法を解説した後、全身のワークへと繋げていきます。…
日 時 2026年 2月19日（木）11：00－12：15 料 金 5,500円(税込) 対 象 ビギナーの方 内 容 ピラティスリングを使用した呼吸・ウォーミングアップ方法を解説した後、全身のワークへと繋げていきます。…