心地よい身体づくりワークショップ「TYE4 背骨コンディショニング」
日 時 2017年 5月16日（火）14：30－15：45 料 金 3,780円(税込) 対 象 全ての方（ピラティス経験の有無は問いません） 内 容 ニューヨーク発「背骨を整えるトレーニング 『TYE4® タイフォー』…
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「マタニティケアピラティス・骨盤底筋群について」セミナー
日 時 2017年 5月 3日（水祝）14：30－17：30 料 金 10,000円＋税 対 象 全ての方（ピラティス経験の有無は問いません） 内 容 ①「産前産後に対するピラティスムーブメント」妊婦の身体と運動の関係・…
「フローピラティス＋BodyKey®」ワークショップ
日 時 2017年 6月 9日(金）14：30－16：30 料 金 8,000円＋税 対 象 全ての方（ピラティス経験の有無は問いません） 内 容 ピラティスファーストジェネレーションのJay Grimesスタイルのフロ…
心地よい身体づくりワークショップ「ピラティス＋柔軟性改善」
日 時 2017年 4月27日（木）11：00－12：15 料 金 3,780円(税込) 対 象 一般の方（ピラティス経験の有無は問いません） 内 容 股関節・肩甲骨を中心に動きを改善し、ストレッチだけでは柔軟性がupし…
「美しく機能的な脚づくりの為のトレーニング」セミナー
日 時 2017年 4月16日（日）14：30－16：30 料 金 10,800円 対 象 全ての方（ピラティス経験の有無は問いません) 内 容 ①「立つ」「歩く」に焦点を置き、足の役割・機能を考え手技での調整方法を学び…
心地よい身体づくりワークショップ「骨盤底筋群を学ぶ」
日 時 2017年 3月10日（金）14：30－15：45 料 金 3,780円(税込) 対 象 一般の方（ピラティス経験の有無は問いません） 内 容 今回はアメリカで研究されている最新のデータを基に骨盤底筋群の構造と機…