心地よい身体づくりワークショップ「バレエの為のマスターストレッチバンジートーン＋スカルプター」 日 時 2022年 1月 7日（金）14：30－15：45 料 金 3,850円 対 象 バレエ経験者・マスターストレッチビ…

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日 時 〖１〗ファンダメンタル  2月11日(金祝)14：30－16：30 〖２〗バリエーション１  3月21日(月祝)14：30－16：30 料 金 15,400円(テキスト含) 対 象 ピラティス経験者 内 容 ニュ…

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日 時 2021年 12月7日（火）14：30－15：45 料 金 4,400円(税込) 対 象 全ての方（ピラティス経験の有無は問いません） 内 容 「MINIS™」を使い、かかとの位置を整え足底をアクティブにした後に…

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日 時 2022年 1月 30日（日）13：30－16：30 料 金 13,200円(税込) 対 象 ピラティス経験者 内 容 「身体の再教育」と言われるピラティスは、全身への意識をしっかりともち自分自身でコントロールし…

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日 時 2021年 11月12日（金）14：30－15：45 料 金 3,500円＋税 対 象 未経験・ビギナーの方 内 容 毎日の姿勢から起こる疲労の原因をチェックし、改善に必要なベーシックピラティスムーブメントをTY…

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日 時 2021年 12月9日（木）13：00－15：00 料 金 8,800円 対 象 マットピラティス経験者 内 容 「クラシカルピラティスムーブメント」セミナー ジョセフピラティス氏がおこなっていたオリジナルのピラ…

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