「リフレックスボール＋ピラティス」姿勢改善ワークショップ
日 時 2013年9月4日（水）10：30－12：00 料 金 8,400円 （フレックスボール1セット2,100円） 対 象 全ての方（ピラティス経験の有無は問いません） 内 容 フレックスボールを使用したムーブメント…
「筋膜について学ぶ」セミナー Part２ 骨盤底－膝
日 時 2013年9月15日（日）14：30－18：30 料 金 12,600円 （7月20日までにお申し込みの場合10,500円） 対 象 全ての方（ピラティス経験の有無は問いません） 内 容 今回は骨盤から膝にかけて…
「マットピラティス評価・修正」セミナー
日 時 2013年8月10日（土）14：30－17：30 料 金 10,500円対 象各種トレーナー・インストラクター 内 容 人の動きをみて、どうなっているかは何となく分かるけれど、どこが問題点でどう修正したらよいかが…
心地よい身体づくりワークショップ 「フレックスリング＋ピラティス」
日 時 2013年8月11日（日） 15：45ー16：45 料 金 3,500円 対 象 全ての方（ピラティス経験の有無は問いません） 内 容 ピラティスをより効果的に行いやすくするトレーニングツールFlexRingTo…
バレエの為のマスターストレッチワークショップ
日 時 2013年7月14日（日）15：30－17：30 料 金 8,400円 対 象 一般の方（バレエ・マスターストレッチ経験の有無は問いません） 講 師 BESJ代表 武内将吾 内 容 「反り腰」をなおす 「出っ尻」…
心地よい身体づくりワークショップ 「身体が変わるフローピラティス」
日 時 2013年7月4日（木） 10：30ー11：30 料 金 4,200円 対 象 全ての方（ピラティス経験の有無は問いません） 講 師 BESJ代表 武内将吾 内 容 ジョセフピラティスが作り出したオリジナルのムー…