心地よい身体づくりワークショップ「肩・腕・肩甲骨コンディショニング TYE4＋ピラティス」
日 時 2025年 12月 4日（木）14：30－15：45 料 金 5,500円 対 象 ビギナー 内 容 今回は、肩・胸部を中心にタイフォーを使用しプレピラティスを行っていきます。首の緊張や胸まわりをリリースし全身の…
「動きの質を高めるプライマリームーブメント」セミナー
日 時 2025年 12月 13日(土）11：00–13：00 料 金 11,000円 対 象 マットピラティス経験者 内 容 マットピラティスを行う前段階として、体のアライメントを整えるためのアプローチを実践的に学びま…
ピラティストレーナー資格取得コース
日 程 □ マットピラティス資格コース 週1回 3ヵ月コース 計32時間 [日曜日コース] 2026年 1月11日－3月22日(全10回) □ Reformer/Tower リフォーマー/タワー 2026年1月5日－3月…
心地よい身体づくりワークショップ「O脚改善-マスターストレッチ®」
日 時 2025年 11月6日（木）14：30－15：45 料 金 5,500円(税込) 対 象 ビギナーの方 内 容 マスターストレッチ開発者Pino Carbone氏が脚を整えるトレーニングを行うために使用している「…
｢レッスンで効果的にストラップを活用する｣リフォーマーセミナー
日 時 2025年 11月 30日(日）14：30–16：30 料 金 13,200円 対 象 マシンピラティス経験者 内 容 クライアントの体の状態に合わせムーブメント選択をしやすくする為のストラップを使用したコンテン…
マスターストレッチトレーナー資格取得コース
日 程 12月6日・7日 14:30－18:30 合計8時間 詳 細 詳しい内容と詳細はこちら