大阪本町のピラティススタジオ スタジオカラーズ

大阪本町駅すぐ近くのピラティススタジオ「カラーズ」
BODY ELEMENT SYSTEM JAPAN (BESJ)公認スタジオ

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心地よい身体づくりワークショップ 「フレックスリング+ピラティス」

日 時 2013年8月11日(日) 15:45ー16:45
料 金 3,500円
対 象 全ての方(ピラティス経験の有無は問いません)
内 容 ピラティスをより効果的に行いやすくするトレーニングツールFlexRingTonerを使って骨盤・肩甲骨を適切なポジションに戻し、楽な理想的な姿勢へと導いていきます。