大阪本町のピラティススタジオ スタジオカラーズ

大阪本町駅すぐ近くのピラティススタジオ「カラーズ」
BODY ELEMENT SYSTEM JAPAN (BESJ)公認スタジオ

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カラダバランスを整えるジャイロキネシス+ピラティス・ボディキーワークショップ

日 時
2013年5月3日(祝)15:45-17:45
料 金
6,300円
対 象
全ての方(ピラティス経験を問いません)
内 容
ジャイロキネシス(1時間)+ピラティス・ボディキー(1時間)腰痛・肩こり・むくみ…身体に表れる様々な不調。それは身体のバランスが崩れていることから起こります。強さとしなやかさのバランスをもったカラダをキープすることで、心地よいカラダをつくることができます。ジャイロキネシスによってしなやかな身体を、ピラティス・ボディキーで強さを表現することで、バランスを整えていくワークショップです。